Диагноз
"опухоль груди" многие воспринимают как приговор. Операция зачастую
неизбежна, но отчаиваться все же не стоит. Дальнейшая жизнь после
скальпеля далеко не беспросветная, а просто другая. Не терзайте себя
ненужными мыслями о том, что вы потеряете женскую привлекательность.
Любой косметический дефект сегодня уже не является неразрешимой
проблемой. Победив болезнь и окрепнув, можно задуматься и о
внешности...
Обязательным элементом реабилитации после
мастэктомии - операции по удалению молочной железы - является
профилактика лимфостаза - отека плеча, а порой и всей руки на
прооперированной стороне. Дело в том, что вместе с грудью в целях
профилактики метастаз хирург неизбежно удаляет и часть лимфатических
узлов, что чревато нарушением оттока лимфы. В результате появляется
боль в плече, а рука словно немеет. Если при этом не принять
необходимых мер, возможны осложнения, вплоть до неподвижности плечевого
сустава.
Первым помощником в период реабилитации станет
специальная гимнастика, а как только заживет шов, можно приступить к
плаванию. Первые упражнения делают в стационаре, после того, как врач
удалит дренаж. Заодно отвлечетесь от грустных мыслей. Уменьшить отек помогут и специальные эластичные рукава, которые создают равномерное давление.
Как предупредить развитие отека?
- Поддерживайте постоянный вес. - Избегайте ношения тяжестей. - Не измеряйте давление, не делайте инъекции на той стороне, где была проведена операция. - Соблюдайте правила личной гигиены, старайтесь не допускать ран и ожогов. - Надевайте специальный эластичный рукав, если все же поднимаете тяжелый вес. - Избегайте тесных манжет на рукавах и тугих бретелек на бюстгальтере. - Откажитесь от горячих ванн. - Следите, чтобы кольца, браслеты и часы не врезались в кожу. - Постарайтесь спать на спине, чтобы своим весом не сдавливать сосуды. - Исключите любую работу, при которой вам приходится часто наклоняться. - Когда несете сумку, вешайте ее на плечо со здоровой стороны. - При первых же признаках отека, при появлении покраснения и боли в руке, повышении температуры необходимо срочно обратиться к врачу.
Не
перетруждайте, но и не жалейте себя. Старайтесь использовать руку с
прооперированной стороны так, как вы это делали до операции.
Расчесывайте волосы, пользуйтесь столовыми приборами, мойте за собой
посуду. Только не опирайтесь на руку и не делайте резких движений.
Поднимая
эстетическую сторону вопроса, рассмотрим два варианта. Можно сделать
обычную пластическую операцию. При этом под кожу ставят силиконовый
протез, затем из пигментированных тканей создается сосок. Существуют и
другие варианты восстановления груди, например, пересадка жировой ткани.
Если
у вас большой размер бюста, можно выполнить комбинированную
реконструкцию с использованием имплантата и микрохирургического
лоскута. Чтобы добиться симметрии, имплантат, возможно, поставят и в
другую, здоровую грудь.
Если
вы пока не хотите делать пластику, есть и другой, более доступный
вариант - специальный эндопротез, который помещается в кармашек
бюстгальтера. Несколько десятилетий назад женщинам приходилось
пользоваться мешочками с крупой или льняным семенем. Современный протез
молочной железы выполнен из силикона, он мягкий и подвижный, как
настоящая грудь, поэтому не раздражает даже самую чувствительную кожу.
Помимо
внешней коррекции, протез компенсирует весовой дисбаланс, предупреждая
деформацию корпуса - нарушение осанки или искривление позвоночника.
Обычный бюстгальтер здесь не подойдет. Понадобится не только кармашек,
но и надежные застежки, которые не позволят протезу "ускользнуть".
Обязательны широкие бретели - они равномерно распределяют нагрузку на
плечи.
Не секрет, что после удаления молочной железы осанка
меняется. Для позвоночника это непривычно, поэтому могут появиться боли
в пояснице и плечевых мышцах. Первое время, когда рука и плечо стеснены
в движениях, а в области рубца возникает чувство стянутости, некоторые
женщины начинают сутулиться. Имейте в виду, что такая "щадящая осанка"
может привести к чрезмерному напряжению мышц. А от этого нередко болит
голова.
Спросите у врача, можно ли вам приступить к физическим
упражнениям, заняться плаванием и, получив утвердительный ответ,
запишитесь в бассейн. Регулярные занятия плаванием в щадящем режиме
укрепляют мышцы, улучшают осанку, а заодно и снимают стресс. Как
правило, тренировка состоит из серии упражнений, которые выполняют,
стоя на бортике, а также получасового плавания брассом.
На сайте Все о медицине собраны материалы для абитуриентов, студентов-медиков,
врачей всех специальностей, а также информация о медицинских академиях,
институтах и университетах России и Украины.Наша база постоянно
пополняется. Все разделы доступны без регистрации. Но после авторизации у
вас будет больше возможностей.Смотрите раздел наши книги, выбирайте каталог - более трех тысяч книг по очень низкой цене
все для Вас!
Также на сайте Вы найдете материалы из следующих разделов медицины : Акушерство,Аллергология,Ангиология,Андрология,Алгология,
Анестезиология,Бальнеолечение,Биомедицина,Гастроэнтерология,
Гематология,Геронтология,Гигиена,Гинекология,Дерматология,Венерология,
Вирусология,Вертебрология,Внутренние болезни,Иммунология,Инфекционные болезни,
Кардиология,Кардиохирургия,Колопроктология,Курортология,
Массаж,Микробиология,Наркология,Неврология,Нейрохирургия,Неонатология,
Нефрология,Онкология,Онкогематология,Ортопедия,Оториноларингология,Офтальмология,
Паразитология,Патологическая анатомия,Педиатрия,Психиатрия,Психология,Пульмонология,
Радиология,Реаниматология,
Ревматология,Рентгенология,Сексология,Сексопатология,Сомнология,
Социальная медицина и организация здравоохранения,Стоматология и челюстно-лицевая хирургия,
Судебная медицина,Терапия,Токсикология и радиология,Травматология,Урология,Фармакология,Физиотерапия,
Фтизиатрия,
Хирургия,Эндокринология,Эндоскопия,Эпидемиология,Эметология,Ядерная медицина
Cлучайное видео:
помогут и специальные эластичные рукава, которые создают равномерное давление.
необходимо срочно обратиться к врачу.
Если
вы пока не хотите делать пластику, есть и другой, более доступный
вариант - специальный эндопротез, который помещается в кармашек
бюстгальтера. Несколько десятилетий назад женщинам приходилось
пользоваться мешочками с крупой или льняным семенем. Современный протез
молочной железы выполнен из силикона, он мягкий и подвижный, как
настоящая грудь, поэтому не раздражает даже самую чувствительную кожу.
