Понедельник, 14.07.2025, 01:33
ВСЕ О МЕДИЦИНЕ
 медицинский портал для студентов и врачей
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
» Полезное


Медицинские диеты, столы.

Диеты по группе крови

Определение групп крови
» Меню сайта
» Форма входа
» Переводчик сайта
» контакты

E-Mail:knigi_m@bk.ru
» Рекомендуем :
» Довідкові телефони


Регіональні центри оцінювання якості освіти
» Архив записей
» Календарь
«  Июль 2025  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Новое на форуме:


Рекомендуем :

 Шпитальна хiрургiя (3 диски) Л.Я.Ковальчук, В.Ф.Саєнко



Рекомендуем :
The Encyclopaedia of Medical Imaging ( CD Nicer 2001) Энциклопедия рентгенографических изображений


Рекомендуем :
Профилактика, ранняя диагностика и лечение злокачественных новообразований



Читать на сайте:





» Мини-чат


Наш фотоальбом:




Православные праздники

Яндекс.Погода
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 4 группа крови (тип AB)

4 группа крови

Тип АВ (IV группа) - "Загадка"

7-8% населения Земли. Этот тип крови возник в результате эволюции при слиянии двух противоположных типов - А и В.

Сильные стороны

1. Самая молодая группа крови.

2. Гибкая, очень чувствительная иммунная система.

3. Сочетает плюсы типов А и В.

Слабые стороны

1. Чувствительный (нежный) пищеварительный тракт)

2. Слишком "открытая" иммунная система, нестойкая к микробным инфекциям.

3. Сочетает минусы типов А и В.

Группы риска

  • Сердечные заболевания;
  • Онкологические заболевания;
  • Анемия

Диетические рекомендации

Умеренно-смешанная диета

  • Мясо - баранина, кролик, индейка.
  • Рыба, кроме морепродуктов.
  • Молочные продукты (молочнокислые, нежирные сыры)
  • Тофу - соевый творог
  • Бобовые - умеренно
  • Оливковое масло, масло тресковой печени.
  • Орехи - арахис, грецкие.
  • Крупы (кроме гречневой и кукурузы)
  • Овощи (кроме перца, черных оливок, кукурузы)
  • Фрукты (кроме резких и кислых)

Рекомендуемые напитки:

Кофе, зеленый чай, чаи из ромашки, женьшеня, имбиря, шиповника, эхинацеи, боярышника.

Нейтрально: пиво, вина, чай из мяты, дон-куэй, валерианы, малины.

Избегать: алоэ, сенна, липа и чаи из них.

Программа контроля веса

Избегать:

Красное мясо, ветчину и бекон, подсолнечные семечки, гречневую крупу, перец, пшеницу и кукурузу.

Помогает:

  • Тофу
  • Рыба
  • Кисломолочные продукты
  • Зелень
  • Водоросли
  • Ананас

Витамины и пищевые добавки

  • Витамин С
  • Боярышник (Hawthorn)
  • Эхинацея
  • Валериана Чертополох (татарник)
  • Milk thistle
  • Цинк
  • Селен
  • Пищеварительные ферменты - бромелайн, кверцетин

Специальные рекомендации для типа АВ

Когда начинается процесс увеличения веса, тип АВ оказывается под влиянием смеси генов А и В типов. Иногда это создает особые проблемы. Например: у вас понижена кислотность желудочного сока (признак типа А), одновременно со свойственной типу В адаптацией к мясу. Поэтому, хотя вы частично запрограммированы к потреблению мяса (тип В - всеядный), вы не имеете достаточной кислотности для эффективного переваривания этого мяса, что приводит к излишнему отложению жиров.

Для снижения веса нужно снизить потребление мяса, увеличить потребление овощей и тофу (прекрасный источник белка для типов А и В).

Та же проблема с бобовыми, гречкой, кукурузой и сезамовыми зернами. Для типа А это прекрасная еда, но участие генов типа В приводит к тому, что эти продукты понижают выработку инсулина, что ведет к замедлению метаболизма. Типу АВ следует избегать гречи, бобовых и кукурузы.

У типа АВ отсутствует такая сильная реакция на глютеин пшеницы, как у типов 0 и В. Тем не менее, для снижения веса надо избегать пшеницу и изделия из нее
Copyright MyCorp © 2025









Курите ли вы?
Всего ответов: 641


Скачать программу против курения


Cлучайное видео:
[14.06.2011]
Human Physiology/Video Lectures 2Human Physiology/Video Lectures 2

[07.06.2011]
Домашний косметолог: Секреты Анны ВишневскойДомашний косметолог: Секреты Анны Вишневской

[13.03.2012]
Сахарный диабет беременныхСахарный диабет беременных

[18.01.2012]
Строение и свойства нервной тканиСтроение и свойства нервной ткани

[02.04.2012]
Аллергический ринит - механизмы развитияАллергический ринит - механизмы развития

[31.07.2011]
8 Петухов В. В. Общая психология, полный курс лекций8 Петухов В. В. Общая психология, полный курс лекций

[12.12.2011]
Позиции при кормлении грудьюПозиции при кормлении грудью

Новые добавления:
Последние статьи:
Блогосфера:
[15.12.2014]
Как строилась Останкинская телевышкаКак строилась Останкинская телевышка

[17.10.2013]
Вот так надевают бахилыВот так надевают бахилы

[08.07.2013]
Психолог (смотрите не пожалеете)Психолог (смотрите не пожалеете)

[02.07.2013]
Сам себе хирургСам себе хирург

[30.05.2013]
Cамая опасная пешеходная тропа в мире.Cамая опасная пешеходная тропа в мире.



Форум хирургов












Последнее видео :

На сайте Все о медицине собраны материалы для абитуриентов, студентов-медиков, врачей всех специальностей, а также информация о медицинских академиях, институтах и университетах России и Украины.Наша база постоянно пополняется. Все разделы доступны без регистрации. Но после авторизации у вас будет больше возможностей.Смотрите раздел наши книги, выбирайте каталог - более трех тысяч книг по очень низкой цене все для Вас! Также на сайте Вы найдете материалы из следующих разделов медицины : Акушерство,Аллергология,Ангиология,Андрология,Алгология, Анестезиология,Бальнеолечение,Биомедицина,Гастроэнтерология, Гематология,Геронтология,Гигиена,Гинекология,Дерматология,Венерология, Вирусология,Вертебрология,Внутренние болезни,Иммунология,Инфекционные болезни, Кардиология,Кардиохирургия,Колопроктология,Курортология, Массаж,Микробиология,Наркология,Неврология,Нейрохирургия,Неонатология, Нефрология,Онкология,Онкогематология,Ортопедия,Оториноларингология,Офтальмология, Паразитология,Патологическая анатомия,Педиатрия,Психиатрия,Психология,Пульмонология, Радиология,Реаниматология, Ревматология,Рентгенология,Сексология,Сексопатология,Сомнология, Социальная медицина и организация здравоохранения,Стоматология и челюстно-лицевая хирургия, Судебная медицина,Терапия,Токсикология и радиология,Травматология,Урология,Фармакология,Физиотерапия, Фтизиатрия, Хирургия,Эндокринология,Эндоскопия,Эпидемиология,Эметология,Ядерная медицина
Этот сайт защищен «Site Guard» Яндекс.Метрика
Счётчик тиц и пр